Urdaila handia da osasunerako, horregatik, prestakuntzaren eraginkortasuna, adituen iritzia, sabelekoarentzako ariketa onenak (epela, bihurritu klasikoa, bihurritzeko aukera alternatiboa, prentsarako beste konplexuak), Cardio Prestakuntza, Iritziak.
8 Iraila 2025
